شستشوی دو مرحله ای یا دابل کلینزینگ چیست؟

شستشوی دو مرحله‌ای یا (Double Cleansing) چیست؟

شستشوی دو مرحله ای یا دابل کلینزینگ یک راه حل موثر برای پاکسازی عمقی پوست است. پاکسازی پوست یکی از مهم ترین مراحل هر روتین مراقبتی پوستی میباشد. یک مرحله شستشو برای پاکسازی کامل پوست کافی نیست. کرم ضدآفتاب، مواد آرایشی، سبوم طبیعی و آلودگی‌های محیطی ترکیبات پیچیده‌ای هستند که با یک پاک‌کننده ساده به طور کامل از پوست حذف نمی‌شوند.

شستشوی دو مرحله ای با دو نوع پاک کننده متفاوت شستشو داده میشود. مرحله اول استفاده از یک پاک کننده روغنی مانند، شوینده روغنی کره ای،بالم پاک کننده کره ای و یا میسلار واتر کره ای است. این نوع پاک کننده ها آلودگی ها و چربی اضافه پوست را پاک سازی میکنند.

مرحله دوم استفاده از یک پاک کننده آبی مانند ژل شستشوی کره ای یا فوم شستشوی کره ای است که آلودگی ها و باقی مانده مرحله اول را به طور کامل پاکسازی میکند.

آموزش شستشوی دو مرحله ای به صورت ویدئو

روش صحیح استفاده از شستشوی دو مرحله‌ ای

مرحله اول استفاده از شوینده روغنی

این مرحله حتما باید روی پوست خشک انجام شود. مقدار مناسبی از شوینده روغنی یا بالم را روی دست بریزید و با حرکات دایره‌ای آرام، محصول را به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه روی صورت ماساژ دهید. نواحی حساس مانند اطراف چشم، خط مو و فک نباید نادیده گرفته شوند. در مرحله بعد نوک انگشتان را کمی خیس کنید تا محصول امولسیفای شود و به رنگ شیری درآید، سپس با آب ولرم به طور کامل بشویید.

مرحله دوم استفاده از شوینده فومی

مقدار کمی ژل شستشو یا فوم شستشو را روی کف دست بزنید و به فوم تبدیل کنید. با حرکات ملایم به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه روی پوست ماساژ دهید. با آب ولرم کاملاً بشویید و با حوله تمیز پوست را به آرامی خشک کنید. پس از این دو مرحله، پوست آماده جذب تونر، سرم و سایر محصولات مراقبتی است.

چرا یک مرحله شستشو کافی نیست؟

آلودگی ها به دو دسته تقسیم میشوند که شامل آلودگی های روغنی مانند (ضدآفتاب، ریمل های ضدآب، کانسیلر) و آلودگی های آبی مانند (گردو غبار، آلودگی هوا و عرق) هستند.

هیچ پاک‌کننده‌ای به تنهایی قادر نیست هر دو دسته از این آلودگی‌ها را به طور کامل حذف کند. باقی ماندن این مواد روی پوست به بزرگ تر شدن منافذ، تجمع رادیکال‌های آزاد، کاهش اثربخشی محصولات مراقبتی و در بلندمدت تسریع روند پیری پوست می‌شود.

راهنمای انتخاب محصول بر اساس نوع پوست

پوست چرب: پوست چرب نیز به کلینزینگ اویل نیاز دارد. استفاده از شوینده روغنی کره ای در این نوع پوست، سبوم اضافی را از منافذ خارج می‌کند بدون آنکه سد دفاعی پوستی را تخریب کند. برای مرحله اول کلینزینگ اویل سبک یا ژلی با پایه جوجوبا یا اسکوالان مناسب است و برای مرحله دوم ژل شستشوی با pH متعادل توصیه می‌شود.

پوست خشک: در پوست خشک، حفظ رطوبت و جلوگیری از تخریب سد دفاعی پوستی اولویت اصلی است. از این رو بالم پاک کننده کره ای با ترکیبات مغذی مانند شی‌باتر یا روغن رز برای مرحله اول و کرم شستشو یا فوم کرمی فاقد سولفات برای مرحله دوم مناسب هستند.

پوست مختلط: این نوع پوست نیازمند محصولاتی است که تعادل چربی در نواحی مختلف را حفظ کنند. کلینزینگ اویل سبک برای مرحله اول و ژل شستشوی ملایم برای مرحله دوم گزینه‌های مناسبی هستند.

پوست حساس: در پوست حساس انتخاب فرمول‌های هیپوآلرژنیک و فاقد مواد محرک الزامی است. کلینزینگ اویل یا بالم فاقد عطر، الکل و رنگ مصنوعی برای مرحله اول و ژل شستشو با فرمول هیپوآلرژنیک برای مرحله دوم توصیه می‌شوند.

پوست مستعد آکنه: در صورت وجود آکنه فعال، استفاده از کلینزینگ اویل‌های معمولی ممکن است انسداد منافذ را بیشتر کند. به همین دلیل توصیه میشود به جای شوینده های روغنی از یک میسلار واتر کره ای فاقد ترکیبات جوش زا برای مرحله اول و ژل شستشوی حاوی سالیسیلیک اسید یا نیاسینامید برای مرحله دوم مناسب‌تر استفاده کنید.

آیا استفاده از شستشوی دو مرحله‌ای ضروری است؟

شستشوی دو مرحله‌ای برای همه افراد به یک اندازه ضروری نیست. این روش برای کسانی که روزانه از ضد آفتاب کره ای یا اروپایی به ویژه با فیلترهای معدنی استفاده می‌کنند، مواد آرایشی حتی در حجم کم به کار می‌برند، در محیط‌های بیرون که سطح آلودگی بالایی دارند یا پوست چرب و مستعد انسداد منافذ دارند، به شدت توصیه می‌شود.

در مقابل برای افرادی که از آرایش و ضدآفتاب استفاده نمی‌کنند، پوست بسیار خشکی دارند که شستشوی مکرر سد دفاعی پوستی آن‌ها را ضعیف کرده یا دارای بیماری‌های پوستی فعال هستند که نیاز به مشورت با متخصص دارند.

اشتباهات رایج در استفاده شستشوی دو مرحله ای

سوالات متداول

آیا شستشوی دو مرحله ای پوست را خشک می‌کند؟

خیر. کلینزینگ اویل‌های با فرمول مناسب رطوبت پوست را حفظ می‌کنند. در صورت احساس خشکی، نوع محصول یا درجه حرارت آب باید بررسی شود.

آیا صبح‌ها باید از دابل کلینزینگ استفاده کرد؟

دابل کلینزینگ را در شب انجام دهید، زمانی که پوست بیشترین تجمع آلودگی را دارد. صبح‌ها معمولاً یک شستشوی ملایم با پاک‌کننده آبی کافی است.

آیا میسلار واتر می‌تواند جایگزین مرحله اول شود؟

میسلار واتر می‌تواند به عنوان جایگزین سبک‌تر استفاده شود، اما در پاکسازی SPF و آرایش مقاوم به آب معمولاً کمتر از کلینزینگ اویل موثر است.

آیا برای افراد که آرایش نمیکنند لازم است؟

بله، در صورت استفاده از ضدآفتاب. کرم ضدآفتاب به ویژه فیلترهای معدنی نیاز به پاک‌کننده روغنی برای حذف کامل دارد.

مشاوره و خرید بهترین پک شستشوی دو مرحله ای

همانطور که تا الان متوجه شدید، شسشتوی دو مرحله ای بخش مهمی از روتین پوستی شماست. در صورتی که هنوز در انتخاب شوینده روغنی و فوم شستشو مناسب با پوستتان دچار ابهام هستید، میتوانید از مشاوران فروشگاه گل رو کمک بگیرید.